一般來說，緊身褲有兩種：一種可以穿成褲子，另一種只能當成襪子穿，也稱為褲襪。

對于可以褲子類型的穿緊身褲而言，因為整個臀部都可以露在外面，所以我們一定要注意內(nèi)衣的選擇，你可以選擇一些平角褲或無痕輕質(zhì)內(nèi)褲，不要讓臀部有明顯的線條。否則，你將失去你的優(yōu)雅。

對于像連褲襪這樣的緊身衣，不要露出臀部，而是用外套蓋住。否則，高彈性的連褲襪會讓你的身體暴露在外，很難看。

對于腿部較厚的女性，不要選擇帶有彩色印花的緊身褲，因為彩色印花會讓人在視覺上感覺腿部較厚。然而，一切都有兩面性。對于腿部較薄的女性，彩色印花緊身褲是一個不錯的選擇。

透明度較高的緊身褲，盡量不要去穿，因為這是不良女性的衣著風格，避免別人把你說成暴露狂。

根據(jù)你的身材選擇緊身褲

身材苗條、勻稱的女性穿哪種都可以。

身材豐滿的女性建議您穿深色、款式簡潔的緊身褲。

小肚肚突出的女性最好選擇高腰的緊身褲，雙腿較粗的選擇有彈性的緊身褲。

如果單純希望穿緊身褲或者緊身裙時不露出內(nèi)褲的痕跡，要選擇幾條舒適的“基本款”緊身褲。如果是出于以上目的，就不要選擇太過花哨的?？梢赃m當選擇設計簡單，純棉的。不舒服的哦。雖然寬，但畢竟是緊身褲，穿起來仍然無痕的。這就是我說的“基本款”了。

純棉的透氣性好，柔軟，舒適。會給你貼身的保護。很多為了好看，會選擇蕾絲或者紗的尼龍的彈力的透明的緊身褲。當然了，這樣的緊身褲比純棉的樣式多，視覺效果超震撼的。穿緊身褲不就是為了好看性感嘛。

要選擇有純棉底襯的。不要選擇尺碼過小的緊身褲。理由很簡單，如果尺碼過小，不光腰圍那里很緊緊，臀部那里也很緊。

經(jīng)常穿緊身褲好嗎

男生穿緊身褲

首先從生殖系統(tǒng)來講，穿緊身褲對于男性會影響他的生長發(fā)育，尤其是青少年，因為男性的睪丸是非常重要的生殖器官，但是它不像女性生殖器藏在體內(nèi)，而是暴露在外，如果穿緊身褲等于是在睪丸上了“緊箍咒”，會造成壓迫，引起血流不暢等問題。而且長時間包裹，會使得睪丸的溫度升高，直接影響精子的存活率和質(zhì)量，所以，年輕的小伙子雖然穿上牛仔褲很帥氣，但是如果以健康做代價有些不值，因此，請年輕的帥哥們謹慎選用。

女生穿緊身褲

對于女性來講，選擇緊身褲同樣不利健康，因為緊身褲一般為化纖之物，長時間穿著，因為不透氣，而影響排汗，同時因為化纖織物直接接觸皮膚，很容易引起皮膚過敏，甚至也會引起一些炎癥，穿緊身褲會導致血液循環(huán)不暢，如果久坐，會引起腿部麻木，冬天很容易出現(xiàn)凍瘡。

因為緊身褲會很緊的包裹身體，會讓身體有一種緊繃和壓迫感，所以，如果月經(jīng)期穿緊身褲更容易增加痛經(jīng)的幾率。而緊身內(nèi)褲因為過于擠壓，會導致細菌、病毒的停留，最易導致陰道炎。