按摩椅是一種近年來非常流行的保健器械，它可以比擬人類的按摩，緩解身體的勞累和局部的疼痛，深受人們的喜愛。但是要注意機(jī)器畢竟是機(jī)器，目前還有著很多的不足，特別是對(duì)于一些特殊人群來說，電動(dòng)按摩椅是不適合使用的，正常人使用也需要注意一些問題。

按摩椅的危害

1.很多的朋友認(rèn)為按摩椅有輻射影響,主要的愿意是因?yàn)榘茨σ螌儆陔娖鳟a(chǎn)品,雖然說按摩椅的輻射僅僅是普通的電磁波,但是這個(gè)輻射也是避免不了,因?yàn)橹灰覀兪褂玫碾娖魉痛嬖谝欢ǖ?但是一般情況下對(duì)人體是沒有什么明顯以及大的影響,還有就是目前還沒有普通的電磁波會(huì)影響人體的證據(jù)。

2.由于按摩椅會(huì)產(chǎn)生電磁波的家用電器,有人稱孕婦使用后會(huì)造成流產(chǎn)、嬰兒畸形等不好的后果,導(dǎo)購表示,由于國際上還沒有電磁波導(dǎo)致流產(chǎn)等方面的結(jié)論,但為防患于未然,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎接觸電磁波產(chǎn)品。

3.雖然按摩椅有著消除疲勞的功效,但不是人都適合使用。飽食者、酗酒或過度疲勞者都不適合使用,心臟病、高血壓患者及骨質(zhì)疏松患者也不宜使用,因?yàn)榘茨σ蔚陌茨η蜣D(zhuǎn)動(dòng)會(huì)加快血液循環(huán),容易導(dǎo)致心臟病等病狀。骨質(zhì)疏松患者的骨質(zhì)本身已經(jīng)為缺鈣狀態(tài),長期按壓后病情易惡化,甚至?xí)l(fā)骨折。此外,由于按摩椅一般都為全身按摩,局部皮膚損壞及結(jié)核、腫瘤患者也不宜使用,以免加重病情。

按摩椅使用注意事項(xiàng)

1、按摩椅每次以15～20分鐘為宜。比較好在起床后和臨睡前各一次,另外還要參考自身體質(zhì)和產(chǎn)品特點(diǎn)，市面上一下價(jià)格較低的盡量不要選購，因?yàn)榇嬖诓话踩蛩亍?

2、當(dāng)自己還沒有安穩(wěn)坐到按摩椅上時(shí),請(qǐng)不要開啟按摩椅。使用完按摩器后,要等完全復(fù)位后再離開。按摩椅沒有復(fù)位前,請(qǐng)不要站在腳架上,以免損壞腳架和相關(guān)部位。

3、在使用按摩椅的過程中,要注意力度的調(diào)適。次數(shù)上由少到多,力量上由輕漸重,力度要適當(dāng)。

4、在使用按摩器電器的過程中,要讓自己身體放松,保持愉悅的心情和狀態(tài)。

5、如需連續(xù)按摩,需要關(guān)機(jī)10～15分鐘,讓電機(jī)冷卻再啟用。以延長它的使用年限。

不適合使用按摩椅的人群

1、心臟病、高血壓患者及骨質(zhì)疏松患者。因?yàn)榘茨墒谷梭w的血液循環(huán)速度加快,容易導(dǎo)致心臟病和高血壓患者發(fā)病;而骨質(zhì)疏松者則由于缺鈣等原因,易導(dǎo)致骨質(zhì)變脆,按摩 力道大了,特別容易引發(fā)骨折。

2、局部皮膚破損、潰瘍、出血及結(jié)核、腫瘤患者。

3、過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人。

4、老年人。按摩椅是利用機(jī)械的滾動(dòng)力和擠壓力來進(jìn)行按摩。它的力道不易控制,力道小時(shí),作用不大,力道大時(shí)則會(huì)使肌肉疼痛甚至造成身體損傷。老年人由于椎間盤水分減 少,導(dǎo)致椎間隙變窄,從而使得脊柱周圍的韌帶處于松弛狀態(tài),不正確使用按摩器會(huì)導(dǎo)致脊柱生物力學(xué)改變,出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤突出等情況,加重身體不適。骨質(zhì)疏松 患者骨質(zhì)變脆,按摩力道大了,容易引發(fā)骨折,不宜使用電動(dòng)按摩椅。電動(dòng)按摩椅可放松身體,減輕疼痛,但若使用不當(dāng)可造身體損傷,因而老年人在使用時(shí)應(yīng)慎重。因此,老年人應(yīng)選擇以局部肌肉或穴位作用為主的按摩器,且按摩時(shí)間不宜超過半小時(shí)。

5、孕婦和小孩。