隨著我們生活水平的提高，越來越多的人開始關(guān)注身體健康。健身是許多男人和女人用來塑造完美身材的一種鍛煉。選擇合適的跑步機已經(jīng)成為許多人保持健康的首選。市場上的跑步機是混合的，那么如何選購一種性價比高的家用跑步機呢?

只要您注意考察跑步機以下幾個方面的性能，您就可以花最少的錢從眾多款型中挑出一款最適合于您自身需求的跑步機。

看材質(zhì)  

家用跑步機框架材質(zhì)主要有高碳鋼、輕型鋁型材和硬質(zhì)PVC這三種。其中材質(zhì)最好的是硬質(zhì)PVC，因為它是由PVC樹脂添加各種功能助劑后，再經(jīng)過高溫擠出成型的，這樣就的材質(zhì)強度很高，還能抗老化，環(huán)保。其它的兩種材質(zhì)，高碳鋼和輕型鋁型材，它們的特點一個是重，一個是輕，而且價格也稍微貴些，不過目前使用這兩種材質(zhì)，尤其是使用高碳鋼的家用跑步機是最多的，那么是越重的跑步機越好嗎？這個也不能一概而論，一臺家用跑步機機身重量能達(dá)到110kg的話是比較理想的，當(dāng)然不是越重越好，而要看跑步機的配置功能和安全健身詳情，各方面權(quán)衡，適合自己的才是最好的。這些都是網(wǎng)購看不到的，所以最好還是去跑步機專賣店選購，實地看有助于選擇。

安全和穩(wěn)定性

除了跑步機本身要足夠牢固平穩(wěn)，跑步機的安全鎖非常重要，將其夾在衣服上，如果有突發(fā)狀況，安全鎖會立即被拉出，跑步機馬達(dá)也會隨著停止運行，以保證人身安全。

馬達(dá)匹數(shù)與載重量

這一點很重要，馬虎不得，如果您的體重超過了跑步機的最大載重量，對馬達(dá)實際上是一種間接的損耗，會明顯降低跑步機的使用壽命。跑步機的持續(xù)輸出功率：請注意這里是持續(xù)輸出功率，而不是最大輸出功率，一般輸出功率以馬力（horse power, Hp）標(biāo)稱。通常跑步機一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量，對于一般家庭使用的跑步機，跑步人的體重在100Kg以下，不是長時間不間斷的商業(yè)跑步使用的話，持續(xù)輸出功率應(yīng)該在1.5-2.0之間，就能夠滿足需要了。如果您的體重較重，就需要選擇功率較大的跑步機，一般可以選擇2.75Hp或者更大的跑步機。假如你的體重超過140Kg,就請您先采用其他的方法來降低體重，再來進(jìn)行跑步機訓(xùn)練了。